Em Brasília temos basicamente dois grupos característicos de ciclistas. Os que pedalam forte, com uma rotina bem rígida, e são muitos, e os que pedalam por lazer e acabam também tendo uma atividade física de quebra, que é o meu caso. As sugestões que vou passar são para o segundo grupo.
Para os turistas é possível alugar bikes no Bike Brasília localizado em vários pontos da cidade e para os que têm sua própria bike é só se programar e se divertir.
Os roteiros propostos são variados, passando por vias asfaltadas, ciclovias, ciclofaixas, estradas e trilhas de terra, percursos mais longos, percursos curtos, locais com muito e com pouco movimento, com boa infraestrutura e sem infraestrutura, ou seja, pelo menos um que o satisfaça você vai encontrar.
Nos roteiros, vou descrever os percursos com distância, tipo de terreno, tempo médio para concluir o percurso, pontos de apoio e uma avaliação (nota) que eu dei para o roteiro. Na avaliação, foram considerados aspectos como qualidade da pista, visual do trajeto, segurança e pontos de apoio.
Apenas como referência, para calcular o tempo do percurso, costumo pedalar com velocidades entre 12 e 25 km/h e faço pequenas paradas para beber água e tirar fotos, e uma parada maior (15 minutos) para descansar um pouco e tomar uma água de coco.
Recomendações e Dicas para os passeios:
- Andar equipado - roupa apropriada, capacete e óculos.
- Não levar muito dinheiro, apenas o suficiente para um pequeno lanche.
- Levar água.
- Levar documento.
- Levar celular - de preferência um mais barato.
- Ter atenção com veículos e pedestres.
- Andar devagar. Brasília tem muitos ciclistas que andam muito rápido. O nosso objetivo principal é lazer.
- Alugar uma bike se não tiver uma; Brasília tem vários pontos de aluguel.
- Usar protetor solar.
- Manter sempre a direita quando estiver pedalando independente se estiver em ciclovia ou pista.
- Quando existir ciclovia não use o passeio de pedestres - infelizmente isto acontece e muito.
- Hidratar-se, especialmente nos meses mais secos (junho a setembro).
Clique no roteiro para visualizar detalhes e fotos.
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Distância: 29 km Tempo: 2:10 horas Rota: 4 roteiros no Parque da Cidade Dona Sara Kubitschek |
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