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ROTEIROS DE BIKE

Gosto de pedalar nos finais de semana e observo que cada dia um número maior de pessoas está aderindo a esta atividade.

Em Brasília temos basicamente dois grupos característicos de ciclistas. Os que pedalam forte, com uma rotina bem rígida, e são muitos, e os que pedalam por lazer e acabam também tendo uma  atividade física de quebra, que é o meu caso. As sugestões que vou passar são para o segundo grupo.

Para os turistas é possível alugar bikes no Bike Brasília localizado em vários pontos da cidade e para os que têm sua própria bike é só se programar e se divertir.

Os roteiros propostos são variados, passando por vias asfaltadas, ciclovias, ciclofaixas, estradas e trilhas de terra, percursos mais longos, percursos curtos, locais com muito e com pouco movimento, com boa infraestrutura e sem infraestrutura, ou seja, pelo menos um que o satisfaça você vai encontrar.

Nos roteiros, vou descrever os percursos com distância, tipo de terreno, tempo médio para concluir o percurso, pontos de apoio e uma avaliação (nota) que eu dei para o roteiro. Na avaliação, foram considerados aspectos como qualidade da pista, visual do trajeto, segurança e pontos de apoio.

Apenas como referência, para calcular o tempo do percurso, costumo pedalar com velocidades entre 12 e 25 km/h e faço pequenas paradas para beber água e tirar fotos, e uma parada maior (15 minutos) para descansar um pouco e tomar uma água de coco.

Recomendações e Dicas para os passeios:

  • Andar equipado - roupa apropriada, capacete e óculos.
  • Não levar muito dinheiro, apenas o suficiente para um pequeno lanche.
  • Levar água.
  • Levar documento.
  • Levar celular - de preferência um mais barato.
  • Ter atenção com veículos e pedestres.
  • Andar devagar. Brasília tem muitos ciclistas que andam muito rápido. O nosso objetivo principal é lazer.
  • Alugar uma bike se não tiver uma; Brasília tem vários pontos de aluguel.
  • Usar protetor solar.
  • Manter sempre a direita quando estiver pedalando independente se estiver em ciclovia ou pista.
  • Quando existir ciclovia não use o passeio de pedestres - infelizmente isto acontece e muito. 
  • Hidratar-se, especialmente nos meses mais secos (junho a setembro).

Clique no roteiro para visualizar detalhes e fotos.


  • ROTEIRO 1
    Distância: 29 km
    Tempo: 3 horas
    Rota: Ponte JK - Universidade de Brasília - Deck do final da Asa Norte (próximo a ponte do Bragueto)


  • ROTEIRO 2
    Distância: 29 km
    Tempo: 2:10 horas
    Rota: 4 roteiros no Parque da Cidade Dona Sara Kubitschek



  • ROTEIRO 3
    Distância: 29 km
    Tempo: 2:05 horas
    Rota: Eixo Rodoviário (Eixão) Sul-Norte

  • ROTEIRO 4
    Distância: 37 km
    Tempo: 4:20 horas
    Rota: Ponte JK - Vila Planalto - Eixo Monumental - QG do Exército

  • ROTEIRO 5        Distância: 52 km        Tempo: 4:30 horas      Rota: Barragem do Paranoá - Balão do Aeroporto    

  • ROTEIRO 6
    Distância: 24 km
    Tempo: 2:30 horas
    Rota: Jardim Botânico



  • ROTEIRO 7
    Distância: 34 km
    Tempo: 3:20 horas
    Rota: Pontes do Lago Sul

  • ROTEIRO 8
    Distância: 28 km
    Tempo: 3:00 horas
    Rota: Feira do Produtor - Parque om Bosco - Ponte JK

  • ROTEIRO 9
    Distância: 17 km
    Tempo: 2:05 horas
    Rota: Parque Nacional de Brasília



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